Zobrazení otázky a odpovědí
-
ŽRANÍ II.
5092 otázku odeslal(a) Tana v Pondělí 23.Února 2009 20:26:28
Dobrý den všem astro-diskutérům a dobrým rádcům,
předem se omlouvám, je mi to trapné, že sem vkládám tak dlouhý příspěvek a i kdyby se nenašla jediná odezva, nebudu to mít nikomu za zlé. Napsala jsem bohužel k mému zděšení román. …
Přečetla jsem si o problému s příjmem potravy u Pépiho a už dlouho přemýšlím nad tím, co má v horoskopu na svědomí příjem potravy. Také s tím mám problémy. Nemám sice nadváhu, ale začínám se k lehké nadváze blížit. Rozhodně si přeji skoncovat s tím mým podivným stravováním co nejdřív!! Na vzhledu a postavě mi dost záleží, jsem mladá holka
a od puberty je mi vštěpované z domova, že se budu zakulacovat a že to bude rok co rok horší a že je to normální proces. Proces stárnutí.
V pubertě jsem měla problematický vztah k matce. Byla jsem neskutečně kritická, vřela ve mně HORKÁ KREV, protože m. neměla nikdy vztah ke sportu a v těchto mých letech telecích se potýkala s mnoha problémy, čímž se začala v jídle nekontrolovat a omezila i procházky se psem, a začala nabírat. Já se jí od puberty velice fyz. podobám a ze špatné sebedůvěry, sebevědomí, z dočasné nenávisti vůči ní a jejím strašným strav.návykům, stolování a podob.věcem jako je mlaskání …, také ze součas. kultu krásné postavy a ze zamilovanosti, jsem jaksi vybičovala svou vůli a začala jsem pořádně fyz.cvičit, běhat, plavat,… a taky jsem se omezila v jídle.
Jak to vypadalo?
Zmenšila jsem všechny porce, sladkosti jsem téměř vynechala, nutila jsem se víc k zelenině, víc jablek, oves.vločky, jog.se syrovátkou apod. Alkohol minimum. Nekuřačka. Po páté hod. už nic, jen jabka, čaje. Nebylo to nic přehnaného, naopak jsem dnes na to pyšná a doufám, že to opět dokážu. Cítila jsem se báječně, bydlela jsem na intru. Měla jsem velmi sportovně zaujatou kamarádku a kamaráda, pořád jsme sportovali, krása. Začalo se mi i v jiných oblastech dařit. Nehubla jsem, ale váhu udržovala. Tam jsem přišla na to, že jsem doposud zanedbávala poměrně ovoce a zeleninu, a tak jsem se jím sytila do plnosti.
Pak nastala maturita – děs běs. Byla jsem úděsnej nervák, přitom jsem nádherně prospívala. Se sportem to skoro skončilo – čekala mě přeci maturita. Takže jsem se na ni připravovala už od září, a to jsem pak nestíhala o svaťáku! Všechno jsem chtěla mít do puntíku naučený. Bála jsem se hrozně trapasu, že nebudu vědět něco úplně jasného a že tím budou všichni zaskočeni… Takže přišel březen, měla jsem svátek a dostala jsem 3 studentský pečeně, které jsem zhltla s příslibem, že než udělám maturitu, tak si budu DOPŘÁVAT a po té zas zaberu
ve sportu i jídle.
Teď jsem ve druhém ročníku vyšší školy. Sem tam jsem byla v jídle skromnější. V prváku zkouškový – to byly asi největší nervy, brala jsem prášky na uklidnění, bolel mě slepák asi 4 týdny v kuse. Teď už jsem značně v klidu, naopak jsem se naučila být nad věcí, až druzí žasnou a nepoznávají mě… A tak pohoda, klídek, leháro a ŽRANÍ!
Abych zde tak trochu nastínila ty mé prohřešky, vyjmenuji tu pár bodíků, které s tím podle mého souvisí a nechám volný průchod i svým slovním emocím:
1/ jídlo miluju!
2/ když se vzbudím, okamžitě chci snídat a moc se těším (nestrpím dlouho připravovanou snídani – snídani musím mít IHNED připravenou, např. do 5 min)
Co snídám: přes pečivo s ramou, šunkou, sýrem, medem, džemem přes jogurty, buchtu, sušenky
Problém je taky v tom, že potřebuji od každého kousek, protože se mi sliny zbíhají nad vším. A kdybych si něco nedala, tak bych na to myslela zbytek dne!! Takže moje snídaně např. vypadá takto: 2 rohlíky se šunkou, paprika, rajče, 150 g light jogurt a třeba ještě jabko (vitaminy nesmí chybět, že??!), a pak k údivu všem vypiji do 10 min litr neslazeného čaje – ty zbožňuji (bylinné, zelené, černé). Jo, přiznávám, že je mi pak těžko, ale za 4 hodiny hurá na oběd. To není hlad. Jenže JE UŽ ČAS k OBĚDU. Vonícímu.
3/ jsem hoodně na sladký, vůbec nejím chipsy, oříšky málo, maso ráda, ale střídmě. Raději sladký oběd před slaným.
4/ v pracovním týdnu moc nesnídám (radši se vyspím), poslední dobou jsem si navykla na
Sušená syrovátka – chutná mi to a není mi těžko, když dobíhám tramvaj
5/ když přijdu ze školy, vysloveně se najím tak, že mě břicho tlačí, a pak si to vyčítám… (ve škole ovšem jím)
6/ potrpím si na to, aby jídlo bylo co možná nejzdravější, alespoň dle mého úsudku (spolubydlící o mě vypráví, že jím cibuli jak jablko)
7/ nejradši jím SAMA, aby se nikdo nepodivoval nad kombinacemi a množstvím a taky mými strav. návyky, které jsem přebrala právě od mé maminky… ve společnosti si dávám pozor, samozřejmě… kamarádka říká, že je to pěkná přetvářka – souhlasím
8/ jídla si nedělám složitá, ba možná pro jiné až nechutná (důvody: finance, mě to chutná)
Npř.: rýže s kukuřicí, cibule, bazalka, ledový salát, kapka oliv.oleje, plátek eidamu, nic nesmažím (ušetří to čas – to je pro mě důležité a není to zdravý!)
9/ takže preferuji ZDRAVOU STRAVU, ale v OBROVSKÝM MNOŽSTVÍ (moje mysl mi říká, že je důležité být správně vyživená, zdravá – tj. následkem Luny ve Lvu, že?)
10/ moje podivné pocity mi po zdravé stravě VŽDY řeknou, že po tý sušence mi bude krásně!
A tak si ji dám a někdy hned dvě – např. tatranku a musli tyčinku.
MŮJ ZÁVĚR:
Myslím si také, že to souvisí s 2. domem a já tam mám LVA a Slunce plus Lunu (chci být dobře, velkolepě najedená, dobře vyživená, silná pro další výzvy, Lev chce mít výběr, rozmanitost a k tomu já podmínky mám, je ohnivý, rychle se nadchne – když v ledničce objevím něco, co je mi obzvlášť milé, tak hlad-nehlad, sním to!), dále Asz v RAKU (ráda jím doma a tam se taky nejvíc přejídám, když mám problémy, stres, úzkost opět se přejídám – následkem je špatné trávení, časté pálení žáhy, občas bolí žaludek).
Slunce a Luna trigon Saturn ve Střelci v 6.domě. Jak s tím to souvisí? Co mi to může říct???
Děkuji za přečtení a jakékoli ohlasy.
Táňa
-
Re: ŽRANÍ II.
1 odpověď odeslal(a) Milan v Úterý 24.Února 2009 00:13:55
Táňo, v zásadě se nevyjadřuji k neúplným konstelacím, ale ve vašem případě udělám výjimku. Váš druhý dům má skutečně vztah k výživě, ale né proto, že to je druhý dům, ale proto, že tam máte lunu. Luna v každém případě má vztah k výživě a u vás dostává výživa velký význam proto, že máte AS v raku a narodila jste se za novoluní. To, že to je v druhém domě může podporovat váš „majetnický“ vztah k výživě, ale to je jen třešinka na dortu. Ten Lev tam navíc způsobuje, že máte z jídla rozkoš.
Jinak, z toho co jste napsala se domnívám, že vám velká obezita nehrozí, maximálně mírná a možná i rozkošná nadváha.
Jen pro osvěžení vám zde dám jeden příklad z říše zvířat. Mám dvě feny rotvajlerky z jednoho vrhu. Krmím je naprosto stejně a jeden čas jsem dokonce kontroloval, jestli jedna nevyžírá po druhé. Nevyžírá. Jedna je normální až hubená a druhá je tlustá. Chci tím říci že ne vždy je obezita odvozena „JEN“ od množství jídla – samozřejmě, nebude-li jídlo nebude obezita, ale .......
-
Re: ŽRANÍ II.
2 odpověď odeslal(a) Pépi v Úterý 24.Února 2009 08:19:53
Já bojuji s tloušťkou 30 let dostal jsem se na 130 kg.
dodnes si pamatuji, když jsem říkal své matičce "Jaks' to mohla nechat dojít tak daleko".Vážila to, co vážím dneska já akorát na 160 cm...
Klasik praví S čím bojujeme to přetrvává.
Dneska už nebojuji, nevěřím na boj.
Boj je vždy ze strachu a má pak žití ve strachu nějakou hodnotu?
Nejdřív musí člověk zkusit žít jinak než ze strachem pak zjistí že už ho nechce.
Vlastně s čímkoliv v sobě bojovat ,znamená nepřijímat se,jinak řečeno nemáme se rádi.
A když nemáme rádi sama sebe,jak můžeme mít rádi lidi kolem.
K tomuhle jsem se dopracoval po 20 letech.
-
Re: ŽRANÍ II.
3 odpověď odeslal(a) Tana v Úterý 24.Února 2009 09:20:34
Už jsem si asi uvědomila, že jídla se asi nevzdám. Je to pravda, že s čím bojuju, to přetrvává (alespoň to vidím tak jako ten problém s jídlem). Dokázala jsem se krotit nějaký čas, ale o to víc, jsem to pak doháněla. Nejím v zásadě (až na sladkosti) nic špatného. Asi bych se měla přimět prostě začít pořádně cvičit. To už mi říkal kamarád, ať jím, ale ať si každej den krátce zacvičím. Jen si k tomu musím najít pevnou disciplínu... s tím je taky problém
Zapomněla uvést info o narození:
13.8.1988 3:25 Ústí n/L